Det här får du med Viktklubb:

Individuell kostplan
Personlig loggbok
App
Veckomenyer
5:2–program
Motion
Experter
Forum
Magasin
Recept
Mål & Framsteg
Utvecklad med Karolinska Institutet

Gå ner i vikt med Viktklubb - en halv miljon har redan gjort det

Med Viktklubbs enkla och effektiva verktyg kan du räkna med att gå ner i vikt med upp till 1 kg i veckan. Gå med idag och få en kickstart i rätt riktning mot en hälsosammare livsstil. Välkommen!

Viktminsknings­metod utvecklad i samarbete med Karolinska Institutet

Dagligt mat­schema med smala och nyttiga recept, anpassade efter ditt personliga kaloribehov

Experthjälp inom hälsosam kost, träning och motivation

Räkna ut när du kan nå din målvikt

Fyll i din vikt, längd och målvikt så får du veta ditt BMI och vilket datum du kan vara i mål.

Vikt100 kg
Längd170 cm
Målvikt90 kg

Vi gjorde det!

Johanna

Johanna

-22 kg med Viktklubb

Jag gillar att det inte känns som att man bantar, utan ändrar sin livsstil. Min man blev också taggad och skrev in sig så det har varit roligt att göra det här tillsammans med honom.

Cristian

Cristian

-30 kg med Viktklubb

Viktklubb blev den start jag behövde och att läsa om andra som hade klarat det jag ville göra blev min morot. Recepten, träningstipsen och gemenskapen med de andra medlemmarna gjorde att jag nådde mitt mål.

Monica

Monica

-19 kg med Viktklubb

Jag har alltid älskat mat och har alltid ätit för mycket. Tack vare Viktklubb förstår jag för första gången i livet hur olika livsmedel påverkar kroppen. Man kan äta allt – men inte alltid.

Frida

Frida

-25 kg med Viktklubb

Med hjälp av loggboken har jag kunnat planera mina matveckor i förväg och handlat utifrån det. Jag loggar faktiskt fortfarande min mat, det är ett toppenverktyg som ger mig full koll på vad jag äter.

Miriam

Miriam

-13 kg med Viktklubb

Experterna har verkligen fyllt en viktig funktion för mig. Det har varit skönt att kunna skicka ett snabbt mejl när jag haft frågor eller känt mig frustrerad över min vikt.


Gå med i Viktklubb du ocksåBli medlem idag >