Räkna ut när du kan nå din målvikt

Fyll i din vikt, längd och målvikt så får du veta ditt BMI och vilket datum du kan vara i mål.

Vikt
kg
Längd
cm
Målvikt
kg

Allt det här får du med Viktklubb

Mål & framsteg

Sätt upp mål och delmål för att sporra dig själv och följ din utveckling med statistik.

Individuell kostplan

Få koll på ditt dagliga kaloriintag med en individuell kostplan.

Magasin

Ta del av hundratals artiklar om mat, hälsa och träning i vårt digitala magasin.

Recept

Djupdyk i tusentals kaloriberäknade recept på goda rätter för vardag, fest och mys.

Personlig loggbok

Logga allt du äter och tränar så håller loggboken koll på kalorierna.

App

Ute på språng? Ta med dig Viktklubb var du än är med vår fiffiga app.

Veckomenyer

Gör det lätt att äta rätt. Testa våra anpassade menyförslag för frukost, lunch och middag.

5:2–program

Nyfiken på 5:2? Prova den populära metoden med våra enkla recept för dina fastedagar.

Motion

Skapa ett eget motionsprogram och få koll på när och hur mycket du behöver träna.

+

Experter

Frågor eller funderingar? Ta hjälp av våra experter inom mat, motion och motivation.

Forum

Få stöd av andra Viktklubbare, blogga och anta utmaningar i Sveriges största viktforum.


=

Ett lättare liv med Viktklubb