Välkommen till Viktklubb!

Sill, lax eller nypotatis?

Här är Viktklubbs favoriter på midsommarbordet.

Håll formen i midsommar

Med smarta knep behöver inte midsommarhelgen betyda plus på vågen. Viktklubbs dietist listar fällorna och maten du kan äta med gott samvete.

Få resultat snabbt - med rätt träning

Kör i gång med stenhård träning innan semestern och få snabba resultat. Kolla in expertens lista med de mest effektiva träningsformerna.

Våga vara bar

Viktklubbs psykolog Klara Edlund om hur sommaren kan vara en börda för de som är missnöjda med sin kropp.

Maila våra experter!

Glöm inte att du kan maila våra experter? Du kan fråga dem allt inom mat, motion och motivation. Har du frågor om sajten – maila kundtjänst. Observera att experterna har nya mailadresser.

Motivation: Klara.Edlund@viktklubb.se

Motion: Shirin.Djavidi@viktklubb.se

Mat: Josefine.Jonasson@viktklubb.se

Viktklubb i mobilen

Missa inte att du kan logga mat och motion i mobilen. Att alltid logga vad du ätit eller tränat, även när du är på språng, gör att du snabbare kan nå din målvikt. Här hittar du Viktklubb i mobilen. Adressen är: m.viktklubb.se

Följ arbetet med Nya Viktklubb

Vad händer med Nya Viktklubb? Vilka funktioner är på gång och vilka är fixade? Här kan du se vad som händer just nu.

Få 1 månads träning – för 10 kr

Enkelt, smidigt och billigt – kom i form framför TV:n med smarta träningsfilmer.

Smalast på grillen

Viktklubbs dietist ger handfasta råd på hur du fixar grillmiddagarna - utan att gå upp i vikt.

Så funkar Nya Viktklubb

Är du vilsen i Nya Viktklubb? Lugn - ta en koll i vår manual och få hjälp att komma igång. Här hittar du manualen.

Fira 10 år med oss!

Viktklubb fyller 10 år! För att fira detta kommer du som medlem få fina erbjudande under hela året.

Till loggboken >>

Ätit idag
Motionerat idag
Totalt idag
Rekommenderat
Balans idag

Meddelanden

Till veckoplaneringen >>

Dagens planerade meny