Chatta med Viktklubbs dietist Josefine Jonasson
Hur kommer jag igång med min viktminskning? Hur mycket och hur ofta ska jag äta? Och på vilket sätt kan Viktklubb hjälpa mig? Ställ frågor till Josefine Jonasson, leg. dietist på Viktklubb idag klockan 09.00. Du kan även gå in och läsa frågor och svar från tidigare chattar.
Kolla: Detta får du som medlem i Viktklubb
För att så många deltagare som möjligt ska få ut så mycket möjligt, administreras våra frågestunder av en moderator. Vår expert besvarar alla frågor i mån av tid och prioriterar endast de som rör kost, hälsa och viktnedgång. Vi avhåller oss dock från att ge medicinska diagnoser och utförliga kostrekommendationer på individnivå.
Tyvärr kan vi inte heller garantera att just DIN fråga tas upp. Men ju fler frågor du ställer och desto mer specifik du är – desto större är chansen.
Välkommen att börja chatta!
Så här gör du
1. Skriv din fråga i fältet för kommentarer MEN – klicka INTE på knappen ENTER innan du har skrivit färdigt för då skickas texten iväg.
2. Välj chattnamn.
3. Klicka därefter på "Skicka"!
*All viktminskning är individuell och vi kan inte garantera hur mycket eller hur snabbt du kommer att gå ner i vikt. För oss handlar det inte enbart om att räkna siffror på vågen. Det viktiga är alla de hälsofördelar du kan vinna av att skapa en hälsosammare livsstil. Vi tar avstånd från alla former av vikthets, osunda ideal, bantningskurer och svältdieter. Och vi rekommenderar inte att du använder vår tjänst om du är underviktig, sjuk eller gravid.
Läs mer om detta i våra användarvillkor.
Räkna ut när du kan nå din målvikt
Fyll i din vikt, längd och målvikt så får du veta ditt BMI och vilket datum du kan vara i mål.